“靠，你的志向真遠大。”葉寒沒好氣地翻了一個白眼，向兩人拋出一個褶子，說：“在我沒找到更好訓練你們的辦法之前，照着這上面的訓練項目進行訓練，要是完不成，就別在我前面提增強實力，這只是最基本的。”

葉卿宇和胖子濤兩眼一對，同時打開手冊，不由得愣住了，只見上面寫着

《玩死人不償命訓練手冊》：

1：早晨5：30起牀，每人負重20公斤奔襲8公裏。

2：8：00訓練掛勾梯上下300回。仰臥起坐300個。

3：10：00上健身房：15公斤啞鈴舉150下，拉力器100下，臂力棒100下。

5：16：00練習拳法。

6：飯後半個小時，繼續負重20公斤跑5000米（相當於正規400米跑道的12.5圈）

“”後面還有眼花繚亂的一長竄，而且最後一項直接讓兩個傢伙崩潰在完成所有訓練量的前提下，學習成績不能掛科！

“老老大”葉卿宇和胖子單單是看着這密密麻麻的訓練項目就已經絕望了，這哪是一般人訓練的啊，特種兵都不過於此。但是讓這兩個傢伙想象不到的是，葉寒還真的就是按照特種部隊的訓練課程來訓練這倆傢伙的，要是知道了，只怕得直接噴血而死吧！

“怎麼，怕了？”葉寒也不猶豫，轉身就走：“那沒什麼好說的了，我回去睡覺去了！估計香怡和思詩還沒起牀，揩揩油也不錯！”

“別，別啊老大，我們訓練，訓練還不成嗎？”兩個傢伙都要哭出來，一邊負重開始奔跑，一邊嘀咕：“老大是個魔鬼，老大是”

待到兩個傢伙的視線越來越遠，葉寒才收回視線，用精神能量在腦海中問道：“邪神大哥，你在嗎？”

“嘿嘿，臭小子，纔想起我啊！”邪神殤的身影已經浮現在葉寒的腦海當中，帶着笑意說道。

“什麼叫纔想起你啊？”葉寒打着哈哈說：“老大你風流倜儻，玉樹臨風，英俊瀟灑，才貌雙全，高大威猛，英武不凡，帥氣凜然，人見人愛，花見花開，車見車載，我對你的崇拜之情猶如滔滔江水一發不可收拾”

“得得得！”邪神殤聽得心中直抽搐，無語道：“你小子我還不瞭解嗎？嘴巴這麼甜的時候都是有求於我，說吧，什麼事！”

葉寒尷尬一笑，說道：“邪神大哥，你看那兩個小子能修煉異能之法麼？”